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成都拓展訓練,心理素質很重要

發布時間:2017-09-01 19:50:13 來源:山美特 訪問量:17次

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  成都拓展訓練一個拓展訓練項目結束后,學員分享總結的時候說:因為我們總想著拿第一,所以導致我們沒有獲得第一,由此我想到,所以我們為什么要去爭第一呢?這其中的動力是什么?難道都是我們虛榮心在作怪。這好像也沒什么問題。當時就有人反對,我們不掙第一難道當千年老二嗎?戶外拓展培訓的初衷是想能夠讓員工更有動力更有沖勁的去工作,而體驗之后得出的結果確定無欲無求才是最好的。此時拓展培訓師的引導是很重要的。

  這里體現了兩個問題,首先,什么是虛榮心?虛榮心是是一種自尊心的扭曲,為了得到別人的評價為目的,而不太注重自己內心的真正想要的東西,是一種外在的,很膚淺的東西。與之相關的榮譽是什么?是我們追求自我價值并付諸行動之后的附屬品,兩者一念之差卻又天壤之別。

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  其次,我們太想要什么的時候反而讓我們得不到。為什么?因為太多的人都知道自己要什么,而不知道自己要做什么。把所有的注意力都集中自己要什么,能得到什么,而忘記了要做什么。終日都在求佛祖保佑自己買彩票中1000萬,但是就是忘了去買一張彩票。要第一沒有錯,錯就錯在只知道自己要第一,卻不知道怎么才能拿第一。也經常有人在說,太在乎反而得不到,難道不在乎就能得到?沒有強烈的意愿我們永遠得不到,在乎也沒有錯,錯就錯在我們只是在乎而已。卻忘記了做什么才能得到在乎的東西。不以物喜,不以己悲,古今有幾人?只有把要什么的注意力轉化成很清晰的知道自己要做什么之后的動力,要什么才能幫助我們得到。

  心理健康是個體在各種環境中能保持一種良好適應能力和效能的狀態。一個人不僅僅是生物體,更是一個社會成員。而健康的心理是一個社會人適應社會的基本條件。根據體育心理學研究證明,各項體育運動都需要較高的自我控制能力、堅定的信心、勇敢果斷和堅韌剛毅的意志性格等心理品質作為基礎。因此,有針對性地進行運動鍛煉,是糾正心理缺陷、培養健全人格的有效心理訓練方法。戶外拓展運動不僅有益于身體健康,它對保護人們的心理健康更具有不可估量的作用。

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  成都拓展訓練與智力發展

  經常參加體育鍛煉,不僅使鍛煉者的注意力、記憶力、想象力、反應能力、思維能力等得以改善和提高,還可以令其情緒穩定、性格開朗。而這些非智力因素對人的智力具有促進作用。人的智力依賴于大腦和中樞神經系統的機能,良好的體質,特別是良好的神經系統,是智力發展的物質基礎。戶外拓展運動是在外界有充足氧氣的壞境中進行的,能保證大腦的能源供應。其次,戶外運動練習總是伴隨著復雜的智力活動,給大腦和神經系統提供各種信息,不斷對大腦細胞進行刺激,使大腦神經細胞發育健全。大腦神經細胞的分支和突起增多,有利于提高大腦皮層活動的強度、協調性和靈活性,可以培養敏銳的感知能力、良好的注意力和記憶力。成都拓展訓練對于智力的影響有著積極的意義。

  山美特擁有多處大型的體驗式培訓基地,這些環境優美的基地或者以水上項目為特色或者以高空挑戰項目見長或者可以讓您體驗另外一種生活方式,但都具備大量富有挑戰性與思想性的體驗式培訓設施,充分為您創造一個良好有效、輕松自然的培訓氛圍。


 

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