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成都拓展訓(xùn)練,心理素質(zhì)很重要

發(fā)布時(shí)間:2017-09-01 19:50:13 來源:山美特 訪問量:17次

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  成都拓展訓(xùn)練一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束后,學(xué)員分享總結(jié)的時(shí)候說:因?yàn)槲覀兛傁胫玫谝唬詫?dǎo)致我們沒有獲得第一,由此我想到,所以我們?yōu)槭裁匆幍谝荒兀窟@其中的動力是什么?難道都是我們虛榮心在作怪。這好像也沒什么問題。當(dāng)時(shí)就有人反對,我們不掙第一難道當(dāng)千年老二嗎?戶外拓展培訓(xùn)的初衷是想能夠讓員工更有動力更有沖勁的去工作,而體驗(yàn)之后得出的結(jié)果確定無欲無求才是最好的。此時(shí)拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)是很重要的。

  這里體現(xiàn)了兩個(gè)問題,首先,什么是虛榮心?虛榮心是是一種自尊心的扭曲,為了得到別人的評價(jià)為目的,而不太注重自己內(nèi)心的真正想要的東西,是一種外在的,很膚淺的東西。與之相關(guān)的榮譽(yù)是什么?是我們追求自我價(jià)值并付諸行動之后的附屬品,兩者一念之差卻又天壤之別。

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  其次,我們太想要什么的時(shí)候反而讓我們得不到。為什么?因?yàn)樘嗟娜硕贾雷约阂裁矗恢雷约阂鍪裁础0阉械淖⒁饬Χ技凶约阂裁矗艿玫绞裁矗浟艘鍪裁础=K日都在求佛祖保佑自己買彩票中1000萬,但是就是忘了去買一張彩票。要第一沒有錯(cuò),錯(cuò)就錯(cuò)在只知道自己要第一,卻不知道怎么才能拿第一。也經(jīng)常有人在說,太在乎反而得不到,難道不在乎就能得到?沒有強(qiáng)烈的意愿我們永遠(yuǎn)得不到,在乎也沒有錯(cuò),錯(cuò)就錯(cuò)在我們只是在乎而已。卻忘記了做什么才能得到在乎的東西。不以物喜,不以己悲,古今有幾人?只有把要什么的注意力轉(zhuǎn)化成很清晰的知道自己要做什么之后的動力,要什么才能幫助我們得到。

  心理健康是個(gè)體在各種環(huán)境中能保持一種良好適應(yīng)能力和效能的狀態(tài)。一個(gè)人不僅僅是生物體,更是一個(gè)社會成員。而健康的心理是一個(gè)社會人適應(yīng)社會的基本條件。根據(jù)體育心理學(xué)研究證明,各項(xiàng)體育運(yùn)動都需要較高的自我控制能力、堅(jiān)定的信心、勇敢果斷和堅(jiān)韌剛毅的意志性格等心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)。因此,有針對性地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,是糾正心理缺陷、培養(yǎng)健全人格的有效心理訓(xùn)練方法。戶外拓展運(yùn)動不僅有益于身體健康,它對保護(hù)人們的心理健康更具有不可估量的作用。

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  成都拓展訓(xùn)練與智力發(fā)展

  經(jīng)常參加體育鍛煉,不僅使鍛煉者的注意力、記憶力、想象力、反應(yīng)能力、思維能力等得以改善和提高,還可以令其情緒穩(wěn)定、性格開朗。而這些非智力因素對人的智力具有促進(jìn)作用。人的智力依賴于大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能,良好的體質(zhì),特別是良好的神經(jīng)系統(tǒng),是智力發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。戶外拓展運(yùn)動是在外界有充足氧氣的壞境中進(jìn)行的,能保證大腦的能源供應(yīng)。其次,戶外運(yùn)動練習(xí)總是伴隨著復(fù)雜的智力活動,給大腦和神經(jīng)系統(tǒng)提供各種信息,不斷對大腦細(xì)胞進(jìn)行刺激,使大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育健全。大腦神經(jīng)細(xì)胞的分支和突起增多,有利于提高大腦皮層活動的強(qiáng)度、協(xié)調(diào)性和靈活性,可以培養(yǎng)敏銳的感知能力、良好的注意力和記憶力。成都拓展訓(xùn)練對于智力的影響有著積極的意義。

  山美特?fù)碛卸嗵幋笮偷捏w驗(yàn)式培訓(xùn)基地,這些環(huán)境優(yōu)美的基地或者以水上項(xiàng)目為特色或者以高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目見長或者可以讓您體驗(yàn)另外一種生活方式,但都具備大量富有挑戰(zhàn)性與思想性的體驗(yàn)式培訓(xùn)設(shè)施,充分為您創(chuàng)造一個(gè)良好有效、輕松自然的培訓(xùn)氛圍。


 

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